Menü Detayı

Ton Balıklı Salata

Fiyat 24,50
Kategori: APARATİFLER

Ton balığı salatası, ton balığı ve çeşitli sebzeler kullanılarak yapılır. Omega 3, A, B, C grubu vitaminler ile folik asit bakımından oldukça zengin olan ton balığı salatası, genellikle diyetlerin vazgeçilmez besinleri arasında yer alır. Bir porsiyon ton balığı salatası yaklaşık olarak 152 kaloridir. Ton balığı salatası yaparken, salatanın içerisindeki ton balığı miktarına dikkat etmek gerekir. Çünkü ton balığının içinde civa bulunur ve civanın insan vücuduna fazla miktarda girmesi, insan sağlığı olumsuz etkiler.